Beyoncé et Jay-z font depuis plusieurs années un régime associé à un programme baptisé The green print project. On vous en dit plus !
Marco Borges : un gourou healthy
Beyoncé et Jay-z font partie de ces personnalités très à cheval sur leur mode de vie et sur la protection de de la planète. Tout a commencé en 2015 lorsque le couple a fait la connaissance du coach de vie Marco Borges . Il leur a expliqué sa vision et ils ont ensemble concocté un tout nouveau régime sain mêlant bien-être intérieur et conservation de notre chère planète.
« Marco est la personne la plus énergique que je connaisse et ce parce qu’il a pris la décision de vivre une vie la plus saine possible. Il est arrivé avec un programme génial pour motiver les gens à faire de meilleurs choix nutritionnels. Tout ce que vous avez à faire, c’est d’essayer. Je suis vraiment très excitée de m’être associée à lui » explique Beyoncé.
Baptisé 22 Days Nutrition, ce régime propose de vous faire livrer des plats préparés sans gluten, sans soja et sans OGM à faire réchauffer au micro-onde.
Un programme assez coûteux : 600 dollars mais qui serait très efficace. Il tend à créer de nouvelles habitudes sachant qu’on met en moyenne 21 jours à en installer une nouvelle.
The green print project : le défi de Beyoncé et Jay-z
Il ont associé à cela un programme baptisé : The green print project.
The Green Print est un guide step by step pour accroître son potentiel, se tourner vers la vie la plus saine que l’on pourrait vivre, tout en préservant la planète pour les générations à venir. (…) L’importance de s’y mettre maintenant ? Nous sommes à un point où les hommes et la planète sont plus unhealthy qu’ils ne l’ont jamais été. On détient le contrôle de notre santé. Plus on est conscients et pro-actifs sur la manière dont on vit, sur ce qu’on avale et sur notre manière de penser, plus on sera heureux, en bonne santé et en accord avec la planète. »
Ce guide propose toutes sortes de conseils pour avoir un mode de vie healthy et éthique ainsi que des recettes dédiées.
En vous inscrivant, vous aurez plusieurs bonus :
- la possibilité de lire la préface rédigée par Jay-Z et Beyoncé
- La chance de pouvoir peut être remporter votre billet A VIE pour les concerts de Beyoncé et Jay-Z.
C’est pas la classe ça ? Pour découvrir le livre en français, cliquez ici.
Beyoncé a dévoilé il y a peu une petite vidéo dans laquelle on découvre ses évolutions avant et après le régime. Vidéo qui a déjà fait le buzz puisque la jeune femme se plaint de ses kilos post-grossesses pour ses jumeaux. Ils sont selon elle « le cauchemar de toutes femmes« . Ce qui n’est pas l’avis de tout le monde… affaire à suivre !
Voir cette publication sur Instagram
