Khloé Kardashian dévoile ses recettes favorites de smoothies !

Khloé Kardashian smoothie

Une nouvelle recette très sympa sur l’application de Khloé Kardashian, ses smoothies sans lait. 

Le smoothie c’est un peu la boisson fraiche et ressourçante par excellence ! Khloé Kardashian donne sur Khloéwithak ses six recettes de boissons aux fruits sans lait de vache.

Les voici :

Pour la premiere à base de Kale et de banane vous devez mixer une banane, 100 gr de kale et 230 grammes de lait d’amande.

Pour la seconde, baptisée Creamy cashew smoothie vous devez mixer 230 gr de lait de noix de cajou, 1/2 banane, 1/4 d’avocats, 1 cuillère à café d’extrait de vanille, quelques glaçons.

Pour la troisième, Paleo Copycat Orange Julius.  mélanger 1/2 orange pressée, 120 gr de lait de coco, 1 cuillère à café de vanille, quelques glaçons puis mixer.

Pour la quatrième, Chocolate mint smoothie 240 de lait de lin, 1 petit avocat, quelques feuilles de menthe, un peu de stevia, et 2 cuillères à soupe de cacao en poudre.

Pour la cinquième baptisé Tropical delight smoothie, vous devez mélanger 1/2 ananas, 1/2 banane, 120 grammes de lait de riz et le jus d’1/2 citron vert.

Enfin pour la sixième, mélangez une banane, une cuillère à café de beurre de cacahuète et 120 grammes de lait de soja.

A little bronze by @makeupbymario and a lot of blonde by @justinemarjan

Une photo publiée par Khloé (@khloekardashian) le

 

Here is Khloé’s Kardashian favorite recipes of dairy-free smoothie.

The first one is composed of 1 medium banana, 1 cup chopped kale and 1 cup almond milk.  

Creamy cashew smoothie is composed of 1 cup silk original cashew milk, 1/2 banana, 1/4 ripe avocado, 1/2 tsp vanilla extract, 1/2 cup ice. 

Paleo Copycat orange julius is composed of 1/2 cup fresh squeezed orange juice, 1/2 cup full-fat coconut milk from the can, 1 teaspoon vanilla, 1:2 1 cup crushed ice. 

Chocolate mint smoothie is composed of 1 1/2 cup flaxmilk, 1 small ripe avocado, 1 large handful of mint leaves, 2 tsp greens powder, 1-2 pinches of stevia, 2 tbsp cacao nibs. 

Tropical delight smoothie is composed of 1/2 cup pineapple, 1/2 banana, 1/2 cup rice milk, lime juice from 1/2 lime. 

Peanut Butter smoothie is composed of 1 banana, 1/8 creamy peanut butter, 1/2 soy milk. 

 

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