© Kylie Jenner / instagram
Découvrez la recette simple et healthy d’avocado toast de la cadette du clan Kardashian, Kylie Jenner.
À chaque semaine sa nouvelle recette de Kylie Jenner… Après son délicieux pain perdu, on vous dévoile aujourd’hui son avocado toast.
Une recette inratable qui est idéale pour l’été et riche en graisse bonne pour l’organisme grâce à l’avocat ( l’huile de l’avocat permettrait de réduire la graisse abdominale et, par la même occasion, diminuer les risques de syndrome métabolique, responsable de la prise de poids.)
Ingrédients :
1. Toastez le pain au levain
2. Écrasez l’avocat puis déposez la purée directement sur le pain toasté
3. Ajoutez un peu de miel, saupoudrez de flocons de piments rouges et d’un peu de sel
4. Faites l’opération sur tous vos morceaux toastés et c’est prêt !
Si vous souhaitez un repas plus riche en protéine : ajoutez un ou deux œufs sur le dessus ( mollets, au plat ou brouillés, c’est à votre convenance)
Enjoy !
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