Bien-être

Tacos végétarien : la recette de Kim Kardashian

Une nouvelle recette originale signée Kim Kardashian : un tacos végétarien. Découvrez sa recette pour le réaliser facilement chez vous.

Kim Kardashian a une nouvelle lubie depuis qu’elle ne mange plus de viande : le tacos végétarien. Elle les dévore chaque jour avec plaisir. Son chef, Marina Cunningham, a accepté de partager cette recette sur le site de Kourtney Kardashian, Poosh.

Après la recette de Kylie Jenner, découvrez comme réaliser le tacos végétarien savoureux de la jeune femme. Nous avons adapté avec des produits commercialisés en France.

Les ingrédients dont vous aurez besoin pour le tacos végétarien

Pour le remplacement de la viande :

1 cs d’huile d’avocat
2 steaks végétariens
2 cs de cumin
2 cs de poudre de chili
1 cs de poudre d’ail
1 cs de poudre d’oignons
1 1/2 cc d’origan
1 cc de sel
1/4 cc de poivre

Pour les tacos :

De l’huile d’avocat
16 tortillas traditionnelles ou de farine d’amande
Cheddar râpé
crème fraiche ou équivalent sans lactose
Tomates en dès
Laitue
Avocat
Coriandre ( en option Kim préfère sans)
Onions en dès
Sauce salsa

@katielevinephoto / Poosh

Les instructions pour réaliser les tacos végétariens :

Faites revenir votre steak végétarien dans de l’huile d’avocat avec du cumin, du chili, de l’ail, de l’onion, de l’origan, du sel et du poivre.
Dans une petite poêle, ajoutez suffisamment d’huile d’avocat pour recouvrir le fond de la poêle. Faites chauffer à feu moyen, puis ajoutez une tortilla ; elle devrait gonfler et bouillonner de quelques taches brunes claires. Retournez pour faire cuire l’autre côté pendant environ 15 secondes, retirez et placez sur des serviettes en papier. Répéter l’opération avec les autres tortillas.
Créer vos tacos avec les tortillas, le cheddar, la crème fraiche, les tomates en dès ainsi que la laitue. Vous pouvez ajouter de l’onion, de la coriandre et de la sauce salsa si vous le souhaitez.

Si vous n’êtes pas fan de steak végétarien, vous pouvez le remplacer par du saumon, du thon ou encore une galette de pomme de terre. Vous pouvez tout à fait revisiter votre tacos végétarien en fonction de vos goûts.

Kim Kardashian, végétarienne depuis peu

Kim Kardashian s’est fixée comme objectif de perdre 8 kg avant de souffler ses 40 bougies. C’est la principale raison pour laquelle elle s’intéresse aux recettes végétariennes, elle souhaite changer de régime alimentaire. La star ne consomme désormais plus de viande et beaucoup plus de légumes.

Le plus souvent, voici une partie des repas de sa journée : son petit-déjeuner est composé de flocons d’avoine et saucisse végétale puis, à midi, elle opte soit pour une belle salade ou pour ces fameux tacos végétariens.

Végétarien ou non, tentez cette nouvelle recette originale signée Kim Kardashian.

Découvrez aussi : La recette de tacos d’M Pokora et Christina Millian

Recette

Recipe Name

Les tacos végétariens de Kim Kardashian

L'auteur

Kim Kardashian

Published On

2020-02-14