Kourtney Kardashian dévoile son pudding matinale

Kourtney Kardashian ne commence jamais sa journée sans son pudding, on vous en dit plus !

L’application de Kourtney Kardashian vient tout juste de sortir mais elle regorge déjà d’idée et de recettes astucieuses.

Les fans de la télé-réalité, L’incroyable famille Kardashian ont dû découvrir la jeune femme dégustant son pudding matinal aux avocats. Elle vient de dévoiler sa recette.

Ingrédients :

• 1 avocat bio
• 230 ml de lait de coco
• 2 cuillères à café de sucres de cannes ou de miel manuka

Il faut tout simplement mettre tous les ingrédients dans un blender et l’arrêter quand le tout est bien mélangé.

Si elle utilise l’avocat c’est parce qu’il contient des fibres naturelles qui permettent d’être rassasié plus rapidement. Il est également riche en acide oléique, un corps gras qui active efficacement l’impression de satiété dans le cerveau.

 

 

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Kourtney Kardashian revealed her avocado pudding recipes on her app. If you want to do it, you need: 

• an organic avocado
• 1 cup of organic whole milk
• 2 tsp organic cane sugar or manuka honey

You just have to combine all ingrédients in a blender and blend until smooth.